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자궁 근종에 좋은 음식

자궁근종에 좋은 음식과 안좋은 음식 자궁근종은 자궁 안쪽 평활근이라는 곳에 생기는 양성종양입니다. 양성종양은 생명에 직접적으로 영향을 주지는 않습니다. 하지만 자궁근종으로 오는 증상들을 생각한다면 치료를 하는게 좋겠죠. 대표적인 증상으로 심한 생리통, 생리불순, 생리양과다 등이 있겠습니다. 자궁근종 치료에 도움주고 염증을 완화시키데 효과적인 자궁근종에 좋은 음식들에 대해서 알아볼게요. # 브로콜리자궁근종에 좋은 음식으로 마그네슘이 함유된 음식이 좋은데 브로콜리는 마그네슘 성분이 풍부하여 통증을 완화에 좋습니다. 브로콜리 외에도 바나나, 아몬드, 자두, 캐슈넛 등에 마그네슘 성분이 풍부하게 함유되어 있답니다. # 견과류자궁근종의 염증을 가라앉혀주는 필수 지방산이 풍부한 식품으로 견과류가 있습니다. 견과류를 많이 섭취하면 손상된 조직을 치유하.. 더보기

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