이 갈이 고치는 법 썸네일형 리스트형 이갈이 원인 증상 알아보기 이갈이 원인! 증상!이갈이를 하는 사람은 주변에서 말해주기 전까지는 자신이 이를 가는지 모르는 경우가 있습니다. 이를 가는 것은 구강 과기능성습관이라고 하는데, 대부분의 사람들이 한번쯤은 겪게 된다고 합니다. 대부분의 사람들은 이상이 생기지 않을 정도로 이를 가는데, 심하면 건강에 문제가 생깁니다. 수면 장애의 하나인 이갈이에 대해서 알아볼께요. # 이갈이 원인이갈이는 습관에서 오는 경우입니다. 평소에 하는 씹는 습관이 잠을 자는 무의식에서 행해지는 경우라고 합니다. 이를 갈때는 규칙적인 패턴을 나타내고 지속성을 가지고 있습니다. 확실한 원인을 규명하지는 못했지만 소화 불량이나 긴장에서 오는 것으로 생각된다고들 합니다. 음식이 입으로 들어오면 복잡한 신경근육들이 무의식적으로 씹는 운동을 하는데, 이런 행.. 더보기 이전 1 다음
